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Reprends possession de ton corps, de ton identité et de ta confiance après les grandes transformations de la vie

Pour la femme ambitieuse qui a tout donné à sa carrière, sa famille et aux autres—cet espace est le tien. Un espace pour te retrouver, reconstruire des habitudes saines et rayonner pleinement.

Rencontre Marie-Pier –
Ton guide vers la reconnexion à toi-même

Je sais ce que c’est de se sentir perdue dans le tourbillon du quotidien, entre maternité et carrière. Avec 15 ans d’expérience en stratégie d’entreprise, des certifications en coaching de vie, nutrition et santé holistique, et mon propre vécu de maman de trois enfants (dont un avec des besoins particuliers), j’ai parcouru ce chemin moi-même.

​

J’ai créé cet espace pour les femmes comme toi—ambitieuses, accomplies, mais en quête d’une reconnexion plus profonde avec elles-mêmes. Grâce à une approche fondée sur des habitudes quotidiennes, une alimentation nourrissante, du mouvement, un état d’esprit positif et un accompagnement bienveillant, je t’aide à reconstruire des bases solides, reprendre possession de ton corps et retrouver ton plein éclat.

Prête à commencer ton voyage ? Réserve ton appel découverte gratuit

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Un parcours transformationnel—pensé pour la femme active

Ce n’est pas un énième régime express ou un programme universel. C’est une transformation en profondeur, ancrée dans des habitudes durables, une meilleure conscience de soi et un bien-être global.​

Comment ça fonctionne?

Phase 1: Reprend possession de ton corps

Construis des habitudes durables avec la nutrition et le mouvement pour retrouver ton énergie et ta confiance.

Phase 2: Reprogramme ton esprit

Débloque tes croyances limitantes, reconstruis ton estime de soi et développe une résilience émotionnelle.

Phase 3: Redéfinis ton identité

Embrasse pleinement ta puissance et aligne ta vie et ta carrière avec qui tu es vraiment.

Meditation in Mountain Fog

Choisis ton niveau d'accompagnement

01

Accès Communauté

Inspiration quotidienne, soutien collectif et sessions en direct.

02

Coaching Suivi

Suivi personnalisé, vérifications régulières et accompagnement dans la mise en place d’habitudes.

03

Coaching Privé 1:1

Transformation en profondeur avec un accompagnement individuel.

Valérie, 55

"Quel beau cadeau de la vie que d'avoir rencontré Marie-Pier!

Grâce à son coaching, Marie-Pier m'a sortie de ma prison dorée. Elle m'a ouvert les yeux et surtout le coeur pour me redonner le goût à la vie!

Elle a toujours la bonne façon de me faire réaliser que rien n'est impossible. Elle nous guide merveilleusement par ses questions qui nous amènent à nos propres remèdes et solutions.

 

Je ne me passerais plus d'elle. Elle m'a littérallement transformée. En quelques semaines seulement, je peux maintenant dire que j'aime ma vie et que je mérite ce bonheur!

 

Merci Marie-Pier!"

Michelle, 38

"Par le passé, j'ai acheté beaucoup de programmes dont je me faisais enseigner la technique que mes coach avaient mis au point dans leur vie personnelle et qui les avait aidé à bâtir la vie qu'elles voulaient

 

J'ai aussi profité de coaching plus personnalisé, mais ça restait cadré dans "leur" méthode.

 

Alors que là, pas de méthode à appliquer. C'est plus une discussion dirigée pour m'aider à trouver mes propres réponses."

Sophy, 36

"Dès notre première rencontre, j'ai tout de suite senti le "safe space" que Marie-Pier procure. Elle pose les bonnes questions pour m'amener à réfléchir, trouver des solutions et aller plus "deep" dans mon raisonnement. Ses réponses et ses outils m'ont vraiment ouverts les yeux sur mes besoins et ma situation.
 
Les femmes, nous avons besoins de ce genre de connexion! Je recommande fortement d'aller parler à cette femme inspirante pour avancer au "next level" dans ta vie! Un gros merci pour ce que tu m'as apporté ♡♡♡"

Es-tu prête à reprendre possession de ton corps et de ton identité ?

Reprends ton pouvoir, reconstruis ta confiance et crée une vie où tu t’épanouis pleinement.

Tout commence ici.
Duchesne Cuisine (21 of 31).jpg

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